Rajin membersihkan wajah
Salah satu penyebab timbulnya
jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka
atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan
kotoran dan bakteri yang ada.
Singkirkan rambut dari wajah
Rambut akan menjadi kotor dan
berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh
wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan
jerawat.
Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur
Rambut yang kotor atau wajah yang
tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal
atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat
wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.
Minum 8 gelas air sehari
Mengkonsumsi air yang cukup dapat
membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh,
sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.
Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.
Dengan menggunakan masker madu dan
jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.
Kurangi penggunaan kosmetik
Menggunakan kosmetik dapat
menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan
baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi
timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.
Jangan pencet jerawat yang ada
Tangan yang kotor saat anda
memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah.
Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan
menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat
timbul semakin banyak
0 komentar:
Posting Komentar